世界卫生组织喊你“赶紧把家里的盐换了”!能省出很多看病钱
发布时间:2025-04-09阅读量:62
可能会导致高血压等疾病
但你有关注过家里
吃的什么盐吗?
对于吃盐这件事
很多人认为随便买一包就够了
盐能有多大区别?
世界卫生组织呼吁
“赶紧把家里的盐换了”
一个小改变
就能省很多看病买药钱!
来源:摄图网
世卫组织喊你“赶紧把家里的盐换了”
普通食盐换成低钠盐
能省很多看病买药钱
哪些人日常适合吃低钠盐?
注意!这2类人慎用低钠盐
最后
尽管换成低钠盐能带来多项好处
但每天低钠盐摄入
也应遵循膳食指南建议
每天盐摄入量不超过5克